Психотерапия

В "Моя клиника" ведут приём квалифицированные психиатры, наркологи, психотерапевты с большим опытом работы.

Бытует мнение, что помощь психотерапевта нужна только людям с отклонениями в психике, но проблемы личностного, социального, эмоционального характера присущи абсолютно всем людям. Особенно это актуально в современных условиях жизни, когда депрессия становится спутником большинства людей - помощь психотерапевта при этом играет ведущую роль.

Психотерапия — это направление медицины и психологии, которое занимается лечением эмоциональных, психических и личностных расстройств с помощью разговорных методик, без применения лекарств (или в сочетании с ними). Многие ошибочно полагают, что помощь психотерапевта нужна только людям с тяжелыми отклонениями. На самом деле проблемы личностного, социального и эмоционального характера знакомы абсолютно всем. Особенно это актуально в современных условиях, когда стресс, тревога и депрессия становятся постоянными спутниками многих людей.

В отделении психотерапии «Моя Клиника» работают квалифицированные специалисты (психиатры, наркологи, психотерапевты) с большим опытом. Мы помогаем пациентам справиться с внутренними конфликтами, восстановить душевное равновесие и вернуть радость жизни.

Какой врач лечит?

В зависимости от сложности и характера проблемы, помощь могут оказывать разные специалисты. Важно понимать их компетенцию:

Врач-психотерапевт

• Кто это: Врач с высшим медицинским образованием и дополнительной специализацией по психотерапии.

• Что делает: Лечит пограничные состояния (неврозы, депрессии, тревожные расстройства, панические атаки) с помощью психотерапевтических методик (разговорная терапия, гипноз, гештальт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия). Может назначать лекарства при необходимости.

Психиатр

• Кто это: Врач, специализирующийся на диагностике и лечении тяжелых психических заболеваний (шизофрения, биполярное расстройство, эпилепсия с психическими нарушениями).

• Что делает: Основной метод лечения — медикаментозная терапия. Психиатр может также проводить психотерапию, но его главная задача — коррекция состояния с помощью препаратов.

Психиатр-нарколог

• Кто это: Врач, специализирующийся на лечении зависимостей (алкогольной, наркотической, игровой).

• Что делает: Проводит детоксикацию (снятие абстинентного синдрома, прерывание запоя), кодирование (химическая защита, подшивка), а также психотерапевтическую работу с зависимостью.

Психолог (не является врачом)

• Кто это: Специалист с гуманитарным (психологическим) образованием.

• Что делает: Работает со здоровыми людьми, помогая решать жизненные трудности: кризисы, проблемы в отношениях, низкая самооценка, профориентация. Не ставит медицинских диагнозов и не назначает лекарств.

Что лечат в отделении психотерапии?

Психотерапия помогает при широком спектре состояний — от легких жизненных трудностей до серьезных расстройств. Основные направления работы:

• Эмоциональные проблемы: Депрессия, апатия, постоянная тревога, страхи (фобии), панические атаки, раздражительность, чувство вины, обиды.

• Последствия стресса: Хроническая усталость, эмоциональное выгорание, бессонница и другие нарушения сна, трудности с концентрацией внимания.

• Проблемы в отношениях: Сложности в общении с людьми, конфликты с партнером, детьми или родителями, переживание измены или развода, страх публичных выступлений, одиночество.

• Психосоматические расстройства: Заболевания, вызванные или усиленные стрессом и переживаниями (например, синдром раздраженного кишечника, гипертония, некоторые кожные проблемы, бронхиальная астма в части психосоматики).

• Расстройства пищевого поведения: Переедание, нервная анорексия, булимия, психотерапевтическая коррекция веса.

• Зависимости (в работе психиатра-нарколога): Алкогольная зависимость (включая снятие запоев, кодирование), табакокурение, игровая и другие виды зависимостей.

• Сексуально-эмоциональная дисгармония: Проблемы в интимной сфере, связанные с психологическими факторами.

• Кризисные состояния: Переживание утраты (смерть близкого), развода, потери работы, возрастные кризисы.

Какие симптомы указывают на необходимость визита?

Многие списывают эти проявления на усталость или плохой характер. Но если симптомы повторяются или длятся долго, это повод обратиться к специалисту.

Эмоциональные симптомы:

• Постоянное чувство тревоги, беспокойства или внутреннего напряжения.

• Подавленное настроение, апатия, отсутствие радости от жизни (ангедония).

• Частая раздражительность, вспышки гнева, плаксивость.

• Чувство вины, собственной никчемности, беспомощности.

• Резкие перепады настроения.

Физические симптомы (могут быть признаками психосоматики):

• Нарушения сна (бессонница, кошмары, сонливость днем).

• Изменение аппетита (переедание или потеря аппетита).

• Хроническая усталость, упадок сил даже после отдыха.

• Головные боли напряжения, головокружения, боли в спине или животе без органических причин.

• Учащенное сердцебиение, чувство нехватки воздуха, ком в горле при волнении.

Поведенческие и мыслительные симптомы:

• Трудности с концентрацией, ухудшение памяти, рассеянность.

• Избегание общения, замкнутость, уход от контактов.

• Навязчивые мысли или действия (проверять замки, мыть руки).

• Панические атаки (внезапные приступы неконтролируемого страха).

• Мысли о бессмысленности жизни, суицидальные мысли (требуют немедленного обращения!).

• Неспособность справляться с повседневными делами.

Какие заболевания лечат?

Спектр заболеваний и состояний, с которыми работают специалисты отделения, включает:

Невротические и связанные со стрессом расстройства:

• Тревожно-фобические расстройства (паническое расстройство, агорафобия, социофобия, изолированные фобии).

• Генерализованное тревожное расстройство.

• Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).

• Реакция на тяжелый стресс и нарушения адаптации (ПТСР — посттравматическое стрессовое расстройство).

• Соматоформные расстройства (психосоматика).

Аффективные расстройства (расстройства настроения):

• Депрессия (различной степени тяжести).

• Дистимия (хроническая подавленность).

• Биполярное аффективное расстройство (в сотрудничестве с психиатром).

Расстройства личности и поведения:

• Личностные расстройства (например, пограничное расстройство личности).

• Расстройства пищевого поведения (нервная анорексия, булимия, психогенное переедание).

Зависимости (аддикции):

• Алкоголизм и алкогольная зависимость.

• Табакокурение.

• Игровая зависимость (лудомания).

• Пищевая зависимость.

Другие состояния:

• Сексуальные дисфункции, не связанные с органическими причинами.

• Нарушения сна (инсомния) психогенной природы.

• Кризисные состояния (возрастные, экзистенциальные, утраты).

Как лечат в отделении психотерапии?

Лечение в психотерапии — это не просто "поговорить по душам", а структурированная работа, направленная на решение конкретных проблем. Методы делятся на два основных направления:

1. Психотерапевтическое лечение (без лекарств или в сочетании с ними):

Врач использует различные научно обоснованные методики. Выбор метода зависит от проблемы и личности пациента.

• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): Помогает выявить и изменить негативные мысли и модели поведения, которые лежат в основе проблемы. Очень эффективна при тревожных расстройствах, депрессии, панических атаках, фобиях.

• Гештальт-терапия: Фокусируется на осознании своих чувств и потребностей в настоящем моменте, помогает завершить "незакрытые" ситуации из прошлого.

• Психоаналитическая (психодинамическая) терапия: Исследует бессознательные конфликты, берущие начало в детстве, которые влияют на текущую жизнь.

• Экзистенциальная терапия: Помогает найти смысл и справиться с вопросами жизни, смерти, свободы, ответственности.

• Семейная и парная терапия: Работа с отношениями, улучшение коммуникации и разрешение конфликтов между супругами или членами семьи.

• Гипнотерапия: Использование гипноза для доступа к подсознанию и изменения деструктивных установок (например, при зависимостях, фобиях).

2. Медикаментозное лечение (фармакотерапия):

Назначается врачом-психиатром или психотерапевтом (если он имеет медицинское образование) при необходимости, особенно в острых состояниях. Лекарства не "лечат" проблему в корне, но они быстро снимают острые симптомы (тревогу, бессонницу, тяжелую депрессию) и позволяют пациенту "встать на ноги", чтобы эффективно работать в психотерапии.

• Антидепрессанты: Корректируют настроение, убирают тревогу, апатию, нормализуют сон.

• Транквилизаторы (анксиолитики): Быстро снимают сильную тревогу, панику, внутреннее напряжение (назначаются короткими курсами из-за риска привыкания).

• Нейролептики: Применяются при тяжелых расстройствах (психозах), назначаются психиатром.

• Нормотимики: Стабилизаторы настроения.

3. Специализированная помощь психиатра-нарколога:

При лечении зависимостей применяются специальные методы:

• Детоксикация: Прерывание запоя, купирование абстинентного синдрома (снятие "ломки") на дому или в стационаре.

• Кодирование (химическая защита): Введение препаратов ("Эспераль" и аналоги), блокирующих расщепление алкоголя. Прием спиртного на фоне препарата вызывает тяжелую реакцию отравления, формируя страх и отвращение. Может выполняться в виде внутривенной инъекции ("укол") или подшивки (имплантация капсулы в мягкие ткани).

• Психотерапия зависимости: Помогает пациенту осознать причины зависимости, сформировать мотивацию на трезвость и изменить образ жизни.

Когда нужно срочно обратиться к врачу?

Существуют состояния, требующие немедленного вмешательства психиатра или психотерапевта (или вызова скорой помощи):

• Суицидальные мысли или намерения: Если человек говорит о желании умереть, обсуждает способы самоубийства, раздает вещи, прощается.

• Острый психоз: Потеря связи с реальностью. Симптомы: галлюцинации (голоса, видения), бред (нелепые идеи, например, преследования или величия), резкое возбуждение или ступор.

• Тяжелая депрессия с отказом от еды и воды: Состояние, угрожающее жизни.

• Сильное алкогольное или наркотическое опьянение с нарушением сознания и поведения.

• Тяжелый абстинентный синдром ("белая горячка"): Резкое помрачение сознания, галлюцинации, возбуждение у человека, резко бросившего пить.

• Паническая атака в острой фазе: Если приступ не проходит и сопровождается страхом смерти, неконтролируемым ужасом.

В этих ситуациях медлить нельзя — нужно вызывать скорую помощь или немедленно доставить человека к врачу.

GY48LS6